麦ご飯　牛乳　いわしのかば焼き風
きのこ和え　ふしめん汁

　昨日は、終日出張でしたので、私にとっては４日ぶりの給食でした。やはり詫間小の給食はおいしいです。
　実は、昨日の昼ご飯は「とんかつ弁当」でした。かなり「がっつり系」でしたので、本日は「あっさり魚系」で２日間のバランスがとれました。もちろん、毎食、給食のように栄養バランスとカロリーが適切な食事をすることは理想だと思います。しかし、１日とか、何日間かのサイクルで食事のバランスを考えてみるのもいいですね。このことを以前、栄養教諭に話してみたことがあるのですが、意外にも受け入れてくれて、とてもうれしかったことを忘れられません。