セルフチキンカツサンド（食パン・チキンカツ）
牛乳　にんじんサラダ　瀬戸のチャウダー

　夜にスーパーに行くことが多い生活上、お惣菜などは「正規の値段」で買うことはほとんどありません。２割引き、３割引き、５割引き等のシールが貼られたお惣菜しか買わないと言っても過言ではありません。そして、お腹がすいて買い物に行くからか、手に取るのは、家に帰って直ちに食べることができる物で、油で揚げた物が多くなります。それだけならいいのですが、家に帰ると、よく似た物が食卓や冷蔵庫に入っているとか、後から帰って来た妻が、同じような物を買って来ているなんてことがよくあります。チキンカツを食べた後で、串カツやトンカツを食べることになります。給食に出たチキンカツを見ていて、こんなことを思い出しました。
　そうなると「むつごい」という言葉が浮かんできます。皆さん、念のために言っておきますが「むつごい」は方言ですよ。全国、どこに行っても通用する言葉では決してありません。しかし、私は、この「むつごい」という方言は、非常に幅があり奥が深く、その時の胃の状態やら気持ちやらを的確に表現していて、どんな標準語にも当てはまらない素晴らしい言葉だと確信しています。「むつごい」を、他県出身の友達に説明しようとしましたが、なかなか納得できる説明ができませんでした。
○　チキンカツの後にトンカツ、串カツを食べた後の状態。
○　胸焼けがする。油っぽい。味が濃い。こってりしている。高カロリー食品。
○　同じ物を食べ続けた時。（うどんやごはんは、それには入らない。しかし、パンは当てはまる。）
○　「この服はむつごいわ。」と服の色について話している人を見たことがある。
○　あん餅を５つくらい食べた後の状態。
○　あっさりしていない食べ物を多量に食べた後、その途中の満腹に近い状態。