今日が、1学期最後の給食でした。ありがとうございました。
＜献立＞ひじきごはん　牛乳　かぼちゃのかのこ揚げ　えだまめの塩ゆで　ふしめん汁　レモンゼリー　

＜給食センターより＞
　今日で1学期の給食は終わりです。もうすぐ夏休みですね。そこで、夏休みの食生活で気をつけてほしいことをお話します。
１．冷たい物の食べすぎや、飲みすぎには気をつけましょう。食欲がなくなって、ご飯が食べられなくなって夏バテの原因になります。
２．朝ごはんをしっかり食べましょう。朝ごはんは１日を元気にスタートするための大切なエネルギー源です。
３．夏野菜をしっかり食べましょう。トマト・きゅうり・かぼちゃ・なす・ピーマンなどの夏野菜には汗と一緒に出ていったミネラルなどを補う働きがあります。
４． 熱中症にならないように、こまめに水分を取りましょう。汗をたくさんかいた時はスポーツドリンクなどで塩分も一緒にとりましょう。
５．食事の前には石けんを使って丁寧な手洗いをして、感染症や食中毒を予防しましょう。
　夏を元気に過ごすための食生活のポイントに気をつけて、楽しい夏休みにしましょう。