南部給食センターから先生をお招きし、４年生が食について考えを深めました。
　お菓子には、気持ちが落ち着けたり、食事を補ったりする働きがあること。でも取りすぎは生活習慣病などの体の不調を引き起こすことを学びました。
　写真１枚目は、１日のお菓子の量は200kcalであることを知った子どもたちが、いろいろなお菓子のカロリーを調べているところです。
　そして、ポテトチップスを１枚食べると、それを消費するのにどれだけ運動しなければならないかを体験しているのが、写真２枚目です。なんとスクワット１分間が必要だそうです。

　最後に、先生からのメッセージ。
　「お菓子は『量』と『時間』と『内容』を考えて」
　ご家庭でも、お声掛けください。