3月10日(火)

ツナマヨコーンピザ

牛乳

ココア豆

わかめサラダ

レタスと肉団子のスープ

はるみ

（食文化）

　今日のめあては「旬のはるみを味わおう」です。

　はるみは、とても甘くて、果汁が多いのが特徴の柑橘です。皮がむきやすく、中のふくろもやわらかいので、食べやすいです。また、はるみは農研機構で生まれた、日本の果物です。

　旬はまさに今の２月～３月ごろで、栄養成分としてもかぜを予防するはたらきがあるビタミンCがたくさん含まれています。

　今日のはるみは三豊市産のものになります。よく味わって、おいしくいただきましょう。