（今日の給食）
米粉パン
牛乳
カレービーンズ
もやしのごま酢あえ
小煮干しのごまがらめ
キャンディチーズ

（献立のねらい）
（食品を選択する能力）
　今日のめあては「体の成長に必要な栄養素『カルシウム』について知ろう」です。
　成長期のみなさんの体にとって、とても重要な栄養素の１つがカルシウムです。強 い骨や歯を作るための材料として、また体の機能の維持 、調節に欠かせないミネラルです。カルシウムが多く含まれている食品は、牛乳やチーズ、ヨーグルトなどの乳製品、骨ごと食べられる小魚 、豆腐や納豆などの大豆製品 、小松菜など色の濃い野菜や切り干し大根、ひじきなどの海藻です。また、体内の吸収率は他のミネラルとのバランスも大きく影響するため、いろんな栄養素をバランスよくとる必要があります。特に体内のカルシウムを効率よく利用するためには、青い背の魚やきのこに多く含まれるビタミンDを一緒に摂ることが良いとされています。
　今日の給食では、大豆、にんじん、小煮干し、チーズ、牛乳が当てはまりますね。好き嫌いせず、自分たちの成長に必要な栄養素をしっかり摂りましょう！